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奶油青豆意面
特色:
原料:
鸡蛋意面、青豆、洋葱、火腿、蘑菇 调味料:姜片、橄榄油、奶油、盐
•
意大利蛤蜊面
特色:
原料:
蛤蜊300克、洋葱、大蒜、奶油、辣油、香菜末。使用面类:意大利肉酱面。
•
牛肉丸意大利面
特色:
原料:
•
米兰烤鱼
特色:
原料:
苹果1—2个,洋葱1个,鳕鱼块(或其它体大之鱼)600克,番茄(中等大小)2—3个,面粉2大勺,咖哩粉2小勺,熟菜油20克,精盐适量
•
简易奶油焗通心粉
特色:
原料:
材料:用料可随喜好调配 通心粉、青椒、洋葱、玉米粒、胡萝卜、火腿丁、超市买的cream saup简易料理包,也可添加如虾、蛤、花枝等海鮮类
•
美味串肉意大利面
特色:
原料:
材料:牛排1块、洋葱1/2个、*番茄1个、鲜香菇2个、大蒜1粒、意大利面 1/2斤(已煮熟) 、牛油3大匙。 调味料:番茄酱1大匙、盐1小匙、黑胡椒粉1/4小匙。
•
虾仁香草意面
特色:
原料:
原料:意式空心面、鲜虾仁、洋葱、香草汁 调味料:姜片、橄榄油、白酒、盐
•
芦笋红甜椒面
特色:
在瑜伽饮食中芦笋被认为是营养价值高的食物,具有净化肠胃的作用,也是最自然清心的食物。
原料:
原料: 意大利面条300克,新鲜芦笋、蚕豆各150克、紫圆白菜少许,红甜椒少许。 辅料: 奶油、盐、胡椒粉、橄榄油各适量。
•
罗马恺撒沙拉
特色:
味道咸香,生菜脆而爽口。
原料:
主料:罗马生菜(或生菜)、鹌鹑蛋(或鸡蛋)、法棍面包 配料: 咸肉、奶酪片、香菜末 调味料: 蛋黄酱、盐、蒜蓉、醋、银鱼柳、水瓜柳
•
乌贼乳酪卷
特色:
原料:
乌贼,整只的,内部清干净400克、意大利软酪150克、甜椒,在油里略烤,切细150克、红葱头,切细1/8杯、细香葱,切细1把、芫荽,切细1把、现挤柠檬汁2汤匙
•
花椰菜意大利切面
特色:
原料:
花椰菜花225克、嫩玉米棒125克、意大利切面175克、芝麻酱1汤匙半、黄豆酱1汤匙、糖1汤匙、米醋1汤匙、葵花油1汤匙、大蒜1瓣(去皮,切成末)新鲜生姜1小段(大约2.5厘米长,去皮,切成丝)干辣椒粉1/2咖啡匙、盐和胡椒、熟芝麻种子1汤匙、几片小红萝卜片用来装饰
•
意式凉拌海鲜
特色:
原料:
中明虾去壳留尾300g、干贝200g、小墨鱼300g、蛤蛎200g、淡菜200g、橄榄油30ml、蒜切薄片15g、白酒100ml、柠檬汁(调沙拉酱用)50ml、特级橄榄油(调沙拉酱用)60ml、蕃茄切丁(去籽去皮)150g、黑橄榄50g、酸豆30g、芫荽切细末10g、九层塔叶切细5g、黄柠檬1片
•
串肉意大利面
特色:
原料:
材料:*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 调味料:*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
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蘑菇金枪鱼蝴蝶意面
特色:
对大脑极有好处
原料:
材料:小圆蘑菇125克、洋葱1个、大蒜1瓣、柠檬1个、金枪鱼罐头2盒(约450克)、法香 (Parsley)、搅打奶油250毫升 调料:橄榄油、胡椒粉、黄油、盐
•
茄子船
特色:
原料:
材料:茄子(大个长型的)2 个、西红柿1个、蒜2瓣、紫苏(Basil)一小把、Mozzarella(意大利鲜酪)500克、Parmesan(一种意大利干奶酪)50克 调料:橄榄油、盐、胡椒粉、砂糖
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番茄青蚝汤
特色:
原料:
连壳青蚝 1千克 、去衣蒜头 3-4粒、干辣椒(切碎) 1克 、白酒 3汤匙 、番茄(切粒) 120克 、意大利芫茜(切碎) 10克 、Marinara汁 2汤匙 、橄榄油 少许 、盐及胡椒 各少许 Marinara汁材料: 蒜头(切碎) 1粒 、橄榄油 少许、银鱼柳茸 10克 、茄膏(罐头) 2汤匙
•
鲜茄海鲜幼面
特色:
原料:
(4人分量) 意大利幼面条(Linguine) 320克、新鲜蚬 250克、带子 8只、青蚝 8只 、蒜头 1粒、橄榄油 1汤匙 、意大利芫茜(切碎) 5克 、干辣椒(切碎) 少量 、鱼上汤 2汤匙 、番茄(切粒) 60克 酱汁材料:(4人分量) 虾 50克 、鱼柳 50克 、拔兰地 1/2汤匙、罐头番茄 100克、 鱼上汤 1汤匙 、橄榄油 少量、牛油 25克酱汁
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威尼斯海鲜面
特色:
原料:
贻贝2个,虾仁50克,鲑鱼肉50克,新鲜墨鱼50克,蟹夹肉50克,兰花蚌50克,蟹身1只,草虾1只,元葱1/4个,大蒜3瓣,白酒30毫升,西芹1棵,意大利面50克,海鲜高汤500毫升。
•
意式烩大虾
特色:
原料:
大虾肉1000克,意大利面条750克,奶油少司1000克,黄油150克,油100克,柠檬50克,盐15克,青椒150克,番茄酱150克。
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